Carry's blog

資料來源：http://www.babyhome.com.tw/mboard.php?op=d&sID=248597&bid=9

一歲以下的寶寶適合帶出國嗎？
與寶寶一起去旅行

文╱龔威銘 採訪諮詢╱林口長庚兒童醫院新生兒科朱世明主治醫師
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夏季是旅遊旺季，每個人莫不想出國度假透個氣來鬆懈緊繃的心情！於是有越來越多的父母
選擇攜帶寶寶一起去旅行，但是，一歲以下的寶寶真的適合坐飛機帶出國嗎？

年齡沒有絕對依據

許多父母或許對「帶寶寶出國」有些疑慮，到底要等到寶寶長到多大才適合帶出國旅行呢？
朱世明醫師表示，寶寶什麼年齡適合帶出國？並沒有絕對的依據。事實上，寶寶在四個月至
六個月，視力已逐漸發展健全，開始會用視線探索所處環境，對於外在的刺激也會有感覺，
但要寶寶能夠體會「玩」的意義，能夠看山是山、看水是水，則是不可能的！朱世明醫師表
示，既然寶寶不能領略享受（enjoy）度假的樂趣，那麼帶他出國其實是不恰當的！倒不如
等寶寶稍微長大些，自己會走路，也懂得「玩」的時候，再帶出國度假旅行也不遲！

耳朵為什麼會痛痛？

曾坐飛機的人都有過耳鳴的經驗，有時還會有點疼痛的感覺，特別是當飛機起飛和降落時，
由於高度落差急遽的變化，造成耳咽管內外側的耳壓不均衡，而引起嚴重的耳鳴現象。當飛
機攀升至某個高度，且以一定的高度持續飛行後，因為艙壓平衡所致，耳鳴的現象自然就會
消失。

避免寶寶耳鳴小撇步

不僅大人覺得耳鳴很不舒服，寶寶也是！這種疼痛、不舒服的感覺，還有可能會引起寶寶嚎啕
大哭，而讓父母措手不及、不知如何安撫才好!為了避免這樣的情況發生，朱世明醫師建議爸媽
，不妨利用以下方法，來解決寶寶耳鳴的問題。

1.飛機起飛或降落時，讓寶寶含著安撫奶嘴吸吮、哺餵寶寶母乳或讓寶寶喝牛奶、果汁等液態
飲料，如同大人吞口水的方法，藉此達到耳咽管內外側平衡，那可避免耳鳴。

2.若飛機起飛或降落時，寶寶剛好在睡覺，也可先給予安撫奶嘴吸吮，以降低其不適感。

小心淪為討厭鬼

在飛行的過程中，因為引擎噪音或氣壓引起的不適感，很可能引起寶寶哭鬧不休，因而打擾到其
他乘客，為避免讓自己和寶寶遭受旁人的白眼看待，有些準備措施是你不得不知！

1.預先和航空公司說明，以便安排較寬敞的座位。

2.準備奶嘴安撫寶寶。

3.事先預防寶寶鼻塞，尤其寶寶感冒時。

4.選擇適宜的登機時刻。

寶寶也要有個人座

雖說寶寶還小，但為了舒服起見，朱世明醫師建議還是要讓寶寶有自己的位置，這樣一來，爸媽
就不用和寶寶一起屈就，也能在旅程中獲得休息。給寶寶肌膚適度的保養

因為客艙中空氣乾燥，寶寶細嫩的肌膚極易因此泛紅、乾燥，爸媽可選擇保濕性佳、低敏感的嬰
兒乳液，在寶寶容易乾燥的部位塗抹（如：臉頰、脖子等處），以加強保濕效果，但要避免使用
過度油膩的保養品。

水分的補充

在乾冷的客艙內，應適時喝水，以補充流失的水分。對於哺餵母乳的媽媽們，因為有水的補充，
乳汁分泌才會正常，不會過於濃稠。所以媽媽在飛機上應有均衡的飲食，因為這會影響母乳的內
涵與分泌量。

該帶什麼上飛機？

隨身行李中，該為寶寶準備哪些必備用品呢？茲提供下列有關寶寶的11項用品清單：

1. 尿布與濕紙巾。

2. 丟棄紙尿布的袋子。

3. 消毒劑、乾洗手來保持衛生。

4. 多帶幾個奶瓶，並把每一次使用的奶粉量都預先備好。

5. 小毛毯。可讓寶寶保暖，也方便遮蓋哺餵母乳的畫面。

6. 一至二套的寶寶衣服。

7. 溢乳墊。

8. 備水。為了泡奶粉和補充水分所需。

9. 準備湯匙、碗和適合寶寶吃的食物與餅乾。

10. 可預先儲存奶水，以備不時之需。

11. 帶寶寶最感興趣的玩具及書籍。

出國前，寶寶先健診

朱世明醫師指出，若是出國度假的時間較長時，由於國外就醫不便，爸媽在出國前不妨帶寶寶先去
做檢查，確定寶寶的生理健康、耳膜的情況是否正常？醫師會就檢查的結果給予爸媽適當的建議。

隨身攜帶小型醫藥箱

因國外就醫不便，當寶寶發生一些小狀況時，可先用手邊的藥物，來減緩寶寶不舒服的情況，但情
況仍然不妙時，還是要緊急赴醫就診。此外，爸媽務必和小兒科醫師確定每種藥物服用的劑量與安
全性。

1. 常用退燒水粉或塞劑。

2. 解熱鎮痛劑。

3. 抗組織胺：可抒解暈眩、身體內外不平衡的暈眩感、流鼻水等不舒服的症狀。

4. 具消炎效果的OK繃。

5. 抗過敏軟膏。

6. 健胃整腸藥品，可整腸消化。

7. 消毒殺菌的噴劑，以避免遭受細菌、病毒感染。

飛行最終曲

其實若真的想帶孩子出國玩，可能等寶寶長到一歲半後較適宜，因一歲以下的寶寶，免疫力差，
容易受外界影響、感染疾病。度假，就是要能放鬆身心，享受悠閒的氣氛。爸媽若帶著小寶寶一
同出遊，不但無法輕鬆玩樂，反而會提心吊膽地擔心寶寶的狀況；而對寶寶來說，他也要去適應外
在環境的改變，等他開始適應後，有可能剛好假期結束返家了！與其如此，倒不如夫妻倆將小孩托
給親朋好友照顧，自己好好去享受假期吧！

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