Carry's blog

資料來源: 
http://health.wedar.com/show.asp?id=4665

作者：Angela  　類別：體重控制  　日期：10/2/2006 9:53:41 PM  　  
懷孕、生產是個漫長又艱辛的過程，雖然如此，但是卻從未能阻止任何一位女人渴望成為母親的決心。因為無論多辛苦、多痛，終究會過去。但是有一件事卻常常成為產後婦女的夢魘，即是以往曼妙的身材從此不復再見。有一些女孩子每生一個就胖了10幾公斤，無論多努力都甩不掉身上的肥肉。人家說餵母奶會減重，身材會恢復的比較快，但是有些人不但沒有減重，反倒越來越胖。看著衣櫃裡面懷孕之前所買的衣服，心情真是鬱卒到了極點。產後體重的變化
懷孕期間，標準的體重增加為12～13公斤左右，其中5、6公斤的重量為胎兒體重、加上羊水重量、及胎盤重量，因此在生產之後，體重可以馬上減輕5、6公斤，在接下來的一個月當中，身體會把留滯的水分排掉（約2～3公斤左右）。剩下的3～4公斤左右的重量大部分為在孕期時所增加的脂肪重量。簡單的說，在產後一個月之後所增加的體重（和產前比較），才是我們淨增加之體重。而這些重量絕大部分都是以脂肪型態存在身體的各部位。減重的目的就是把這些多餘的脂肪減掉。

2008.04.07 PM2:30.................
總算自行解尿了..........
趁著還沒躺下........
我又去外面走了一圈.............
因為起身跟躺下都會痛...........

2007.04.06 下午................
一個人在恢復是等待..........其他人都先進病房了...........
好不容易聽到我家人回來的聲音..........
護士說你們回來啦...........
我已經可以上去病房了...............
於是護士就來推我.............我人是在病床上的..............
因為下半身仍然沒有知覺..........
我一被推出去我爸媽就過來跟我講話..............
老實說...............我那時眞的很虛弱..........
虛弱到我很想閉上眼睛........
我只記得我問了CARRY媽有沒有塞車...........
接著由於沿路推病床的搖晃..........我很不舒服...........
到了病房裡面..............
天啊.................我想吐了...............
心想該來的還是來了...............
我跟護士說我想吐.................
還好來得及拿塑膠袋.............
我噁了幾聲可是沒吐出來.............
大概已經十幾個小時沒吃東西.............也吐不出個啥玩意...............
由於自己還無法行動
只好靠護士跟腸拔把我移到病床上........
(感覺自己好像神豬)
我爸媽在旁邊看著我............
但是我只能睜開眼.........說不出什麼話..............
很昏迷....................
我媽在旁邊叮嚀一些坐月子注意事項.................
要我好好休息.........不可以碰冷水.............
要多吃不要怕胖.................
不要常常站著...........不可以上下樓梯..................
說了很多很多.....................
之後她們去看過洗澡後的小LU就回家去了...............
那一整個下半天...............
麻藥退了.................
我只知道我肚子痛痛的.....................
好像有個東西在收縮..............我猜是子宮吧....................
麻藥完全退了之後.................
傷口痛痛的.............
其實這一天我根本分辨不出什麼痛了
就是個肚子都痛.....................
我無法進食...........只能打點滴...........
我無法起身上廁所................只能靠尿管..............
就這樣昏沉沉..........渡過一整個下午..............
護士幫我換點滴...........點滴裡還加消炎藥.............
我看著護士拿針近來...........好緊張.............
以為又要被撮了..............
早上打點滴還痛著呢...............
還好...........消炎針只需要從點滴注射就好....................
就這樣到了晚上...........
打兩支消炎針之後改成用吃藥的..............
我數一數一次總共六顆藥...............
消炎 胃藥 子宮收縮藥 止痛藥.......
(我心想哇嘞我只是生個孩子要吃這麼多藥)
我還是乖乖的每六小時吞一次藥.................
這一天護士每隔一陣子
就來送藥 量血壓 體溫 換點滴 觀查惡露..........
包含半夜的時候...............
就這樣進進出出的搞的根本無法熟睡.........
眞的好累...........也像偉大的醫護人員說聲辛苦啦...........
帶著點滴入睡................我覺得自己好像病人...............
2007.04.07   AM7:00.......
又要吃藥了........所以無法晚起.............
其實我早就被傷口痛醒........
護士送藥時.............我跟他說我傷口有點痛..........
護士我問我是不是還能忍受..........
我說...........可以.................
他叫我忍一忍........十點一到會有人來拔尿管還有注射術後止痛.............
我吞了藥..........還沒排氣..點滴繼續打................今天已經開始定月子餐了..................
醫護人員要我試著喝點水..........如果沒有吐可以喝點流質的東西...........
我喝了水...........也沒吐.............
但是食慾一點都不好.............
我更怕吃了會脹氣到時候連肚子都痛我就慘了............
不過很是喝了點甜湯..................
都不東西只打點滴很難受.............

爲生產的過程留個紀錄........
很寫實.........請選擇性閱讀.........
2008.04.06..........AM6:30
起床梳洗準備去醫院...........
2008.04.06..........AM7:00
填資料辦住院手續
換裝後待產室客滿等待中......
(看來很多人跟我們一樣看好這個時間要剖腹產)
2008.04.06..........AM8:00
在待產室量測寶寶心跳宮縮指數.......
量媽媽血壓
抽血, 打點滴.........
(測貧血  手術前後無法進食因此需打點滴)........
這是我這生中第一次打點滴.....
居然比我想像的痛......
而且護士還弄了兩次才撮中..........
被打錯的地方種了一個大包...........
還黑青了................

等待進手術室.......
看到醫生換好裝出現了.....
我的醫生是個很謹慎的人.....
看到他總能讓我放心...........
2008.04.06.........AM9:00
走進手術室............
開始進行半身麻醉.........
麻醉師要我將身體弓成蝦子狀.......
問了我的身高.........(不知道是不是跟劑量有關?)
接著開始施打麻醉................
比剛剛打點滴還不痛......
麻醉師專業的言語挺讓人放心的......
他告訴我要開始施打......
感覺針次近背部.........
連續打了好幾次之後..........
才完成麻醉..........
幫我把身體翻正之後...........
我的雙腳開始發麻......
接上心跳血壓監控系統...........
麻醉師一直站在我頭後方觀測........
醫師也全程坐在一旁等待...............
(這也是我這生中第一次被麻醉)
護士用超音波讓我在一次聽寶寶的心跳.......
接著開始剃毛,插尿管.............
蓋上消毒墊.....
有一塊布遮住我的視線.........
麻醉完成不到五分鐘..........
醫生跟麻醉師確認後說..........
準備開始..........
耳邊響起護士清點手術工具跟消毒紗布數量的聲音...........
就開始了................
我下半身完全沒有感覺.............
約莫過了五分鐘就聽見醫生說...........
頭有點大............
接著感覺肚子被搖晃了一鎮子........
大約又過了五分鐘...........
我聽見..........哇哇哇的哭聲.............
我知道是小LU出生了................
但是我不確定...............
接著醫生說....................XX,恭喜喔!!................
我的眼淚就流下來了...........
這時我覺得心臟的負荷有點大..............
麻醉師應該看到我在流淚..............
但是我也顧不了這麼多了...........................
2008.04.06.  上午小LU順利出生.................
護士把寶寶抱給我看........
我果然是第一個看到他的人...........(醫護人員除外啦)
說他的外觀都很正常是個健康寶寶
其他的部分醫生會再做詳細檢查.......
他說寶寶先抱給拔拔看..................
醫生的手術還在進行中........
我猜應該是在清理跟縫合.............
大概又過了二三十分鐘...........手術才完成.................
(這時腸拔跟CARRY爸媽正開心的看著小LU吧)
剛出生還沒洗澡的小LU
就手舞足蹈的...............
2008.04.06  AM10:30
我被推到恢復室 要觀察兩小時.............
聽說麻醉有會產生嘔吐的副作用.........
所以我一直平躺不趕亂動.........
小LU還沒洗澡就被放在我身上.....
聽說是要放二十分鐘熟悉媽媽身上的菌種.......
我的下半身仍然沒有知覺........
這二十分鐘拔拔可以進來看看我們.......
我聽到CARRY爸媽也要求要進來.....但被拒絕了......
二十分鐘後,腸拔跟寶寶都離開恢復室.....
寶寶要去洗澡........
我一個人在恢復室繼續觀察......
我的下半身還是沒有知覺..........
接著................
我聽到隔壁床的媽媽一直叫護士...........
因為今天生產的人很多恢復室裡居然正好沒有護士.............
那位媽媽說..........我想吐............
聽著我也緊張起來..........
只希望自己不要吐啊................
後來護士聽到後已經來不及了...........
那位媽媽吐了...........
我繼續靜靜的觀察.............
聽著自己從機器發出的心跳聲還蠻吵的...............
接著..........護士來幫我更換看護墊說可以上去病房了...........
這時候我也搞不清楚是幾點了.............
偏偏我家人跟腸拔居然跑去吃飯了.......
所以恢復室只剩我一個人...........
護士說等她們回來再推我上去.............
(我家人還真的一整個不緊張咧......)
生產的過程一點都不痛.............
痛的在後面................
待續..........

自從小LU出生後,
所有的人包含醫院護士, 月子中心的人,
還有所有看過的人.......
都說......................小LU像腸拔....................
現在就來公開一下囉................

 話說出院那天, 
大家排隊領寶寶護士會貼心的告訴你出院當天寶寶的吸奶量來當作參考
等著等著 終於輪到我們了
小lu出院天每次的奶量已經110cc了
 他總是邊吃邊拉的..... 

閒著沒事東張西望ing...
     
吃飽睡、睡飽吃真爽～
誰在偷拍～ 我可要收代言費喔！

因為相片還沒時間整理，考慮到大家應該很想看到小LU的真面目，所以先上傳手機相片。
   

今天是你人生當中的第一次生日，
對我們來說也是很重要很特別的一天～～～
我想我現在正累到在床上爬不起來，
所以就預先寫下這篇文章來祝你生日快樂！！
在媽咪懷你的這接近280個日子以來，
唯一期待的就是看到你健康得出生，
這280個不算輕鬆的日子，
媽咪害喜、行動不便、像隻青蛙～～～
媽咪捨棄很多自己的習慣，不吃辣、不喝咖啡、不泡溫泉～～～
拒絕所有可能對你造成過敏的食物～～～
我不是想說自己很偉大～～～
只希望你知道從知道有你的開始那天起，
對媽咪來說雖然是個甜蜜的意外，
但～～～我們一直很小心、很重視這件事～～～

今天是最後一次產檢了～～
明天就可以跟小LU見面了～～～這次預約的時間很早，所以來不及吃早餐～～
血壓、尿液正常、體重增加0.4公斤～～
還沒門診小姐就叫我去測胎兒監視器，
手上提著早餐還來不及吃～～
就開始量胎兒心跳跟宮縮～～～
量完之後正好輪到我們門診，
醫生看了量測報表就問我是不是還沒吃早餐，
正訝異醫生怎麼會知道，
他說BABY都沒在動，叫我門診完吃過早餐必須要在測一次～～