昨天半夜終於沒有爬起來了,
其實也不能說是沒醒來,
因為現在半夜都要起身上好幾次廁所。
而且前幾天不知怎麼了,
鼻子有點不舒服,
每當天快亮的時候,
就會猛打噴嚏跟流鼻涕,

我原本是個沒有鼻子過敏的健康寶寶哩~~
(現在應該不能叫自己是寶寶了,年紀一大把了....)
不知道適合種影響導至於我的鼻子他開始造反了~~

今天清晨我不需要在起身處理鼻子的水。。。
可以睡到天亮喔~~
感覺很棒喔~~
在請小思逸幫個忙嘿
我喜歡一覺到天亮的感覺啦~~~

不然的話,一早上班沒精神,又要偷喝咖啡了~~
好啦~~我承認,我昨天早上在背負著有點罪惡感的情況下~~
偷喝了咖啡啦~~
是一杯很淡很淡的曼特寧,
我很喜歡曼特寧的苦味多於酸味的咖啡香~~
雖然喝起來真的像熱開水一樣清淡,
但那杯咖啡讓我覺的很幸福~~
(是哈太久了嘛?!)
其實在網路上找過資料,
很多資料都顯示只要一天不攝取超過某個份量的咖啡因,
就是OK的~~
不過我槁不清我喝的一杯到底是多少咖啡因,
所以一直不敢喝的。。

昨天喝了之後,
因為心裡不安,我告訴了很多人,
當然也包括腸拔囉~~
腸拔居然說:你對得起小思逸嗎?!
(吼,說的這麼嚴肅....)
我說:是小思逸說想喝的耶~~
最後腸拔沒輒,他叫我要小心不要再上癮了~~
(他自己可是每天必喝兩杯黑咖啡的....)

前兩天去訂了LAVAZZA低咖啡因的咖啡粉~~

依據歐洲的規定,咖啡因要低於0.1%才能稱為低咖啡因的咖啡,
這樣一來,一杯咖啡應該一定不會超過傳說中可以喝的量了,
不過我還是會竟盡量少喝啦~~
因為一喝我的頻尿症狀會更嚴重~~
一直跑洗手間也是很累的。

如果要找低咖啡因的咖啡
星巴克也有賣喔~~

星巴克的咖啡豆種類

不過,
沒有喜歡咖啡的人,還是不要喝啦~~
這東西真的會上癮。。。
認識腸拔後才愛上咖啡的~~

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