Carry's blog

昨天下班途中，
公寓的管理員打了四通電話給我，
我緊張了一下，以為發生了什麼事？
原來是鄰居打電話去管理室抱怨，
說香腸很吵，請管理員通我們。

說起彰化肉圓，真的讓我深覺在彰化長大是幸福的。我很愛肉圓，特別是彰化的。從十七歲離開家，分別住在台北四年，台南兩年，台中一年，楊梅兩年半，吃過很多很多肉圓，但是我仍然只愛彰化肉圓。應該說吃過彰化的肉圓，我不認為其他縣市得像肉圓，呵呵！！

彰化肉圓的第一家店，叫做六十年正彰化肉圓，我不知道是不是真的。因為我還沒六十歲，不知道是不是那間店開了六十年，但是這家的肉圓，如果你到彰化一定要嘗一嘗，就在火車站附近。所以外地人也找的到。我上網搜尋一下，無意間發現他現在居然有網頁ㄟ，也提供宅配服務。彰化人真是出運啊。不過要自己用油來加熱，還不如去小小的店面吃上一顆。彰化肉圓不斷推陳出新，製作新的口味，現在除傳統的香菇肉圓外，亦有蛋黃肉圓及干貝肉圓兩種口味。

我大推薦的是香菇肉圓，不趕吃香菇的人可以試試別的口味，但是由於內部現料的關係我覺得香菇肉圓配上特製的甜醬跟辣椒醬，真是一絕。彰化肉圓的醬，都是獨家，不是一般店家的口味，特別要提一下她的辣醬，就像圖片看到的顏色一樣，不是紅色。但是又香又辣。不知道老闆是如何精心製作的。

楊梅鎮小檔案
地處桃園縣西南方的楊梅鎮，早年因為這一帶長滿了茂密的楊梅樹而得名。由於地理環境適中，加上便利的交通運輸條件，使得大、小工業紛紛於此設廠，加速了楊梅鎮的發展。楊梅鎮為丘陵台地、河川谷地的地形，除了丘陵台地廣種龍井茶葉，為了農田灌溉需要，這裡有許多灌溉用的人工埤塘，也是境內的特色之一。

小強蛋糕

母親節快到了，在想要訂什麼蛋糕來慶祝母親節？

正好新聞在報導關於小強蛋糕，

4/27又是星期三啦，當然阿慧我沒有忘記，下午17:30-18:30是阿慧的有氧舞蹈時間喔！！排除萬難我也要去跳喔，因為我愛流汗的感覺，還有想減掉最近偷偷增加的兩公斤，我可要加油喔。

第二次的課程，比較和緩，每次的課程都是全身性的運動，大腿、小腿、腰、臀、小腹都運動到了，這讓有左頸部酸痛毛病的我覺得很舒服。每次一小時的時間裡面，老師會準備兩種音樂，一種是快節拍的一種則是慢的，課程的開頭跟結束會先用慢拍音樂來舒展筋骨以及緩和疲勞，中間大約有四十分鐘不見斷的快拍音樂，結合各式的舞蹈動作又跑、又跳又轉圈，真的很有趣。

第二次的課程手臂特別酸，因為老師加進了很多瘦手臂的動作，真的很酸。每當想把手放下的時候，老師就會說在撐一下喔，手臂就會瘦下來。

還有一個拉背的動作，因為之前都沒做過，所以我的動作不標準，被老師糾正了一下下，小丟臉喔。不過有氧舞蹈時間，真的令我很開心，一方面笑自己的手腳不協調，一方面覺得很舒服，不愛運動的我愛上了有氧舞蹈喔，很多動作跳起來很時尚，很像流行舞步，只不過我動作很矬，呵呵！！期待下一次的有氧舞蹈時間。

有氧舞蹈是綜合健身操與現代舞、芭蕾舞、爵士舞、迪斯可與民俗舞蹈等各類舞蹈之動作，藉以增進心肺耐力、柔軟度、肌力、肌耐力等健康體能。有氧舞蹈從1969年發展至今，風行以久，一直到今天多元化的發展仍令人目不暇給(例如階梯有氧、水中有氧、拳擊有氧等)。雖然各種年齡層的人都可以參與此運動，但根據調查發現，從事有氧舞蹈運動者大多為18-55歲之女性。

從昨天（4/21）開始，每週三下午17:30-18:30是阿慧的有氧舞蹈時間喔！！昨天去跳了第一堂有氧舞蹈課，課程中很HIGH，運動讓人可以盡情的放鬆，我流了全身滿滿滿滿的汗，整個人也快虛脫了啦。老師教的動作很有趣，結合很多舞步，感覺跳起來身材曲線很棒。我一直遠遠的看老師，昨天老師一走近，我真的嚇了一跳！！原來老師年紀已經相當大囉，但是她身材可是像個少女ㄟ，

腿、腰、整個曲線很讚。　　　　

有氧舞蹈有很多種：

上個週六，凌晨兩點半我住的地方門鈴聲響起～～～
因為香腸在在他的窩亂叫、亂跳。
他的窩在陽台，連我都被吵醒，所以鄰居一定覺得更吵。
不知道為什麼，香腸他很愛亂叫，
我猜、我猜一定是他餓了，

快來看看是你屬於那種牌子
　　
　　這種測驗法是以姓名來計算的，
　　就是把姓名的注音符號代表的數字加起來，
　　倘若超過10以上則是將兩數字在加一次～