雖然懷孕前我一直是個鈣質很充足的人喔，
不過懷孕後還是覺得自己的體質各方面都大大改變，
從網路上查了一些常見食物鈣質的含量，可以參考，
這樣就不用吃一大堆，又不知道有沒有效了。
whole new life
目前分類：懷孕40週 (123)
- Dec 03 Mon 2007 09:06
常見食物中鈣質的含量
- Dec 03 Mon 2007 08:58
懷孕期間所每天需要的營養成分
懷孕期間體重控制真的不容易，
吃太少害怕寶寶的營養不良，
吃太多又都只胖到媽媽，
所以瞭解要怎麼吃，就變的很重要了。
在懷孕期間好好控制飲食，
- Nov 30 Fri 2007 08:26
week20
2007.11.22~2007.11.28小思逸滿20週，
很開心懷孕的過程已經走過了一半，
我們跟小思逸也已經有了五個月的緣分了，
這個禮拜依舊是舒服一週，
沒有懷孕初期的不舒適，
- Nov 26 Mon 2007 08:06
week 19
2007.11.15～2007.11.21小思逸19週，
傳說中懷孕中期是最舒適的時期，
果然沒錯，
這週比較沒有感覺到懷孕的不舒適感，
只是偶爾晚上睡覺要翻身會覺得肚子重重的，
- Nov 25 Sun 2007 11:31
胎動的感覺
從來沒有想像自己有一天可以體會胎動的感覺，
其實我也無法正確說出來小思逸是哪一天開始讓我體會到他在運動，
不過這幾天，透過肚皮，
一直可以感覺的動子裡面有一些活動，
我想那就是胎動吧～～
- Nov 22 Thu 2007 09:05
昨夜沒有醒來
昨天半夜終於沒有爬起來了，
其實也不能說是沒醒來，
因為現在半夜都要起身上好幾次廁所。
而且前幾天不知怎麼了，
鼻子有點不舒服，
- Nov 19 Mon 2007 12:47
預約月子中心
其實前一陣子就預約好月子中心了，
中壢的月子中心不多，
也沒有台北的來的豪華，
不過考慮到交通的方便性，
我還是選擇中壢的月子中心。
- Nov 19 Mon 2007 10:53
預約高層次超音波
週末原本預約了原來產檢醫院去確認羊膜穿刺後，
小思逸的狀況，
預約上午的門診，結果到下午快四點還沒看到。
我們十一點多就到了，
中途還跑去附近的SOGO，
- Nov 19 Mon 2007 09:01
高層次超音波＆4D超音波
- Nov 16 Fri 2007 08:18
week18
2007.11.8~2007.11.14小思逸滿18週，
原本已經不會想吐，
不過做完穿刺之後那兩天，
想吐的症狀又找上門了，
還好現在想吐的症狀又消除了。
- Nov 15 Thu 2007 03:47
情緒管理
覺得自己是那種火山爆發型的脾氣，
平常沒事好好的，
但是一生氣起來就會接近抓狂的狀態。
以前在家，家人也常說我脾氣蠻可怕的，
CARRY媽咪總叫我要改一改，
- Nov 13 Tue 2007 14:47
week17
- Nov 13 Tue 2007 14:02
羊膜穿刺
醫院打電話來要我去做羊膜穿刺檢查，
一直覺得蠻可怕的，
所以上網查資料。
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- Nov 13 Tue 2007 12:34
母血唐氏症篩選檢查
週末醫院打電話來，
聽到是醫院打的，
心裡有嚇了一跳，應該是上次產檢有什麼問題。
果然，電話那頭說，
上次做的母血唐氏症篩檢，
- Nov 07 Wed 2007 17:14
不容易穿衣服
昨天吃飽後，想著明天上班要穿什麼？
不想還好，一想真的不知道穿什麼，
雖然陸陸續續買了一些孕婦裝，
但到目前為止我還不能接受那種連身洋裝
，
背後綁條袋子的。
- Nov 05 Mon 2007 10:05
week16--第二次產檢
- Nov 05 Mon 2007 09:09
實用胎教手冊
讓寶寶更聰明-實用胎教手冊 2007-01-26
資料來源：http://www.babyhome.com.tw/note.php?mid=97548&op=dt&lno=82543722&no=4347622
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資料來源：http://www.babyhome.com.tw/note.php?mid=97548&op=dt&lno=82543722&no=4347622
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國外旅遊 (10)
